五人制足球比赛中，每队上场人数为5人，其中包括1名守门员。根据国际足联《五人制足球竞赛规则》，比赛开始时一方若少于3人（含守门员），则无法开赛；比赛中若因红牌或伤病导致场上人数低于3人，裁判有权终止比赛。值得注意的是，五人制采用“累计犯规”机制——当一支球队在一节（上下半场各20分钟）中累计犯规达到6次后，从第7次犯规起，对方将获得无墙任意球（即防守方不得排人墙），且罚球点距离球门仅10米，极大提升了进攻威胁。
与十一人制不同，五人制对某些动作的容忍度更低。例如，铲球在多数情况下被视为危险动作，即使未接触对手也可能被判犯规；而故意手球不仅直接判罚直接任意球，还可能触发纪律处罚。此外，守门员持球时间不得超过4秒，超时将判对方间接任意球。更特殊的是，五人制允许“守门员参与进攻”，但若其在本方半场用手接回传球（包括队友用脚故意回传），则判间接任意球——这一规则常被误解为“所有回传都不能用手”，实际上只有“故意用脚回传”才受限。
争议常出现在“累计犯规”的计数方式上。并非所有犯规都计入累计：只有被判罚直接任意球的犯规（如踢人、推人、拉扯等）才被统计，而间接任意球犯规（如守门员超时、危险动作未接触等）不计入。这意味着一队可能多次犯规却未触发无墙任意球。此外，黄牌警告不暂停比赛，但红牌罚下后，被罚球员需离场2分钟，期间球队少一人作战——若对方在此期间进球，则被罚球员可提前入场，这一“进球抵消”机制也区别于传统足球。
理解这些细节，能更好把握五人制快节奏下的战术边界。比如教练会刻意控制前5次犯规的“额度”，而在第6次犯规后采取更保守策略；球员也会避免在己方半场做高风险铲抢。规则设计的核心逻辑是鼓励进攻、压SabaSports缩消极防守空间——毕竟，在狭小场地内，一次无墙任意球几乎等同于点球机会。
